Bạn đang mơ hay đang tỉnh?

Hồi cách đây 1, 2 tháng mình có hai giấc mơ rất kì lạ. Mình ở trong một không gian mà xung quanh là những người vẫn có cơ thể như con người nhưng họ lại là người máy, không có linh hồn, không có cảm xúc, không cần ăn uống. Mình đi mãi trong không gian đó một lúc mới thoáng thấy vài người vẫn còn là con người, vẫn cảm thấy linh hồn của họ, bọn mình nhận ra nhau nhưng xong đường ai nấy đi, hoà lẫn với những người/máy kia. Giấc mơ thứ hai cũng tương tự vậy nhưng lần này số người thật còn ít hơn nữa, đa phần phải cải trang hoặc tìm chỗ trốn nếu không cũng dần thành người máy. 

Hai giấc mơ quá kì lạ vì không giống với dạng giấc mơ để tái hiện lại hay giải quyết các cảm xúc hay suy nghĩ diễn ra trong ngày. Mình cũng không biết đang dò sóng vào dòng thời gian nào, ở đâu, nhưng cứ nghĩ về hai giấc mơ đó cùng với những gì dần dần quan sát được ở mọi người xung quanh, có lẽ các giấc mơ đó mang tính ẩn dụ nhắc nhở chăng. 

Mới gần đây mình chuyển trường cho con, có dành hai tuần đến trường mới cùng nó để cho nó quen hơn với môi trường, thầy cô giáo bạn bè. Ngồi quan sát bọn trẻ con chơi, mình thấy được linh hồn của chúng nó đang thật sự hiện diện ngay bên cạnh bọn nó, có sự hoà hợp, hợp nhất, hiện diện rất rõ trong mọi thứ chúng nó làm. Bất kể mọi giây phút đối với trẻ con đều chỉ là giây phút này trong hiện tại. Mình thấy dấu ấn bản chất linh hồn của mỗi đứa, spirits bao quanh hiện diện khắp nơi, chúng nó cũng vẫn còn ‘nhớ', vẫn rất kết nối với bản thể của mình và tràn ngập sự háo hức với cuộc sống. 

Gần như trái ngược hoàn toàn với bọn trẻ con, khi nhìn kĩ những người lớn mình gặp khi đi siêu thị, ngoài đường, trên các group trên mạng, gần như họ chỉ ở đây trong phần vỏ, thân xác cơ thể này nhưng phần linh hồn đang đi lang thang ở đâu đó rồi! Cứ như thể mọi người đang trong một cơn mộng du, vẫn đi lại nói chuyện giao tiếp nhưng phần bản thể đứng tách sang một bên. Rất lạ. Rồi mình lại để ý bọn trẻ con, bọn nó đang ‘ở đây', cũng như trong giấc mơ kia, là những người thực sự ‘tỉnh'.  

Có bao giờ mọi người cảm thấy sự mất kết nối kiểu vậy không? Kiểu như mình vừa làm gì phút trước rồi ngay phút sau đã quên; hay như trong đầu có một lớp sương mù cứ khiến mình cảm giác không tỉnh táo như đang đi trong đêm đen; không có sự hiện diện, không cảm nhận được các trạng thái cảm xúc, không biết lần cuối mình thấy vui vẻ hạnh phúc là khi nào, không biết mình thích gì muốn làm gì; hay làm mọi thứ trong vô thức ngày qua ngày như một cái máy, như zombie? 

Mình đọc đâu đó một cách kích thích việc nhớ lại giấc mơ khi tỉnh dậy là dán giấy nhớ khắp nhà, trên gương, trên tường, những nơi đập vào mắt, trên đó ghi mỗi một câu: ‘Are you dreaming?’ (‘Mày đang mơ hay đang tỉnh?’). Thế nhưng chắc mỗi chúng ta cũng phải đặt đồng hồ hẹn giờ để thỉnh thoảng check xem mình đang đặt tâm trí ở đâu rồi. 

Những người spiritual teachers mình ngưỡng mộ nhất là những người mà chỉ cần cảm nhận năng lượng của họ là tự dưng chúng ta thấy một sự nhẹ nhõm hiện diện ngay lập tức. Một sự vững chãi, bình an như thể dù cả thế giới có chao đảo thì cái gốc bên trong mình vẫn luôn vững. Những người như vậy tự bản thân họ đã phải ‘Do the work', làm việc với bản thân rất nhiều, càng đi sâu lại càng thấy mọi thứ hoá ra thật đơn giản. Nghe ‘quay vào bên trong' tuy đơn giản đấy nhưng để hiểu, để ngấm và áp dụng thì cũng lại cần chúng ta phải xắn tay áo lên để ‘Do the work'. 

Thầy Mikao Usui có 5 niệm luật mà mới đọc thấy cũng toàn là những thứ biết rồi nhưng lại là một trong những điều đầu tiên thầy dạy học trò mình, trước cả các biểu tượng hay cách đặt tay chữa lành. Và cứ mỗi khi thấy mất kết nối với bản thân cũng chỉ cần nhẩm đi nhẩm lại trong đầu câu ‘Just for today, just for today, just for today' (‘Chỉ trong ngày hôm nay, chỉ trong ngày hôm nay, chỉ trong ngày hôm nay') là chúng ta sẽ kéo tâm trí trở lại. 

Hãy dành thời gian để làm mọi thứ thật chậm; cảm nhận cơ thể, mang cây cối, ánh nắng tự nhiên vào không gian ở; có ý thức về những thứ chúng ta nạp vào người, thức ăn, nước uống, thông tin, cảm xúc, v..v. Sẽ đến lúc những thứ tự nhiên sẽ ngày càng bị thay thế bởi những thứ nhân tạo nhưng càng như vậy chúng mình lại càng cần phải thật sự hiện diện, ở ĐÂY. 

Bạn đang mơ hay đang tỉnh? 😘

—————

Ảnh: Hai lá bài mình bốc được hồi sáng cũng là lời nhắc về sự hiện diện, ‘grounded'. Ở cách lòng bàn chân 18-20cm có một luân xa gọi là ‘Earth Star chakra', nối mình với Trái đất, với quá khứ, với các kết nối tổ tiên, dòng họ. Chỉ cần cảm nhận vị trí của luân xa này là chúng ta đã kết nối và kích hoạt nó rồi.