Những điều mình muốn phiên bản 20 tuổi của mình biết

Những điều mình muốn phiên bản 20 tuổi của mình biết

**

Cả nước đang bàn chuyện drones thì chúng mình nói chuyện linh tinh cái nhé.

Hôm qua mình làm thôi miên cho một bạn trong chương trình đồng hành self-discovery. Đáng nhẽ là làm channelling, nhưng bạn ấy làm 3 lần rồi nên lần này mình để bạn ấy tự vào nhìn trực tiếp.

Vào một cái, mình hỏi em đang ở đâu, bạn ấy bảo đang bước vào một căn phòng nhỏ nhỏ tối tối. Bên trong có một người bà và một đứa cháu đang ngồi.

- Mình: Bà là có quan hệ gì với em?

- Bạn ấy: Em cũng không rõ, nhưng không phải là bà ruột em, đứa cháu kia mới là cháu bà. Nhưng em quý bà nên hay đến chơi.

- Mình: Em nhìn thử xem bà có phải là ai mà em quen trong cuộc đời này không?

- Bạn ấy (dừng một lúc, xong bật cười): Là chị ạ, hehe.

**

Mình cũng buồn cười, nhưng tự dưng nghĩ là bé ấy hiện giờ 23 tuổi. Cả kiếp sống bạn ấy được thấy cũng xoay quanh mối quan hệ. Nếu mình tua nhanh thời gian tới khi mình lên chức bà thì mình sẽ muốn cháu mình biết những điều gì về cuộc đời?

Hoặc là có điều gì mà mình ước giá như hồi 20 tuổi mình biết không?

Danh sách này sẽ còn cập nhật liên tục mỗi khi mình nhớ ra thêm cái gì mới, nhưng dưới đây là 4 thứ bật ra luôn:

1) Phải luôn tin vào trực giác của mình

2) Đừng mất thời gian vào những mối quan hệ không xứng đáng

3) ‘Silent treatment’, hay chiến tranh lạnh, là một dạng bạo hành tinh thần

4) Nghĩ đơn giản mọi chuyện thôi

****

Điều 1 thì chắc mình không cần giải thích thêm.

Điều 2 thì bao gồm cả tình yêu lẫn tình bạn, và mở rộng ra các mối quan hệ khác. Chúng ta rất hay lấy lý do để biện minh cho cái sự unavailable/emotionally unavailable của người kia. ‘Chắc người ta bận, chắc người ta không cầm điện thoại’, v.v. Rồi có khi lại tự thao túng tâm lý mình là mình đang đòi hỏi cao, yêu cầu cao, không biết nghĩ cho người kia, v..v.

Tới giờ thì mình nhận ra một sự thật đấy là: đúng là chúng ta cũng cần làm việc với bản thân thật, nhưng không có nghĩa là các nhu cầu của mình chẳng có ý nghĩa gì. Nếu trong một mối quan hệ mà chỉ có mình mình là người giữ lửa, một mối quan hệ một chiều chỉ có mình là người cho đi nhiều hơn, thì dù có lấy lý do thế nào đi chăng nữa, đơn giản chỉ là: ‘He’s not that into you.’ - 'người ta cũng không yêu mình lắm đâu'.

Thứ chúng ta chấp nhận trong một mối quan hệ phản ánh giá trị mà mình nghĩ mình xứng đáng được nhận. Nên chung quy vẫn là quay về làm việc với self-worth và self-love. Các tips để manifest người yêu cũng quay về cốt lõi này cả. Mà giá trị bản thân nằm ở niềm tin mình xứng đáng chứ không thể mỗi là thay đổi cách ăn mặc đầu tóc, đi đứng nói năng.

Chúng ta cần phải tin mình xứng đáng được đối xử tốt hơn!

Điều này dẫn tới điều 3

Từ bé mình luôn chứng kiến việc chiến tranh lạnh trong nhà, và khi lớn hơn một chút thì tới lượt mình bị luôn. Và mình ghét việc đấy. Ghét nhưng mình không có một hình mẫu về một cách thức nào khác lành mạnh hơn, và vì thế những năm tháng tuổi trẻ mình luôn hành xử như vậy. Cho tới khi ở trong một vài mối quan hệ mà họ đối xử y hệt lại như thế thì mình mới hiểu cảm giác lo âu, bồn chồn, khó chịu, bực bội, không dứt ra được mà cũng không thể chạm được nó cũng là một dạng bạo hành về tinh thần.

Nếu ai đó không đủ người lớn để có thể trao đổi nhu cầu và mong muốn của họ trong mối quan hệ thì bạn có thích phiên bản mệt mỏi ấy của mình khi cứ phải chạy theo chờ người ta không? Hay bạn sẽ tự bảo mình rằng thế là đủ rồi, mình xứng đáng được đối xử tốt hơn (điều 2), và rời đi?

Điều 4:

Ngày trẻ chuyện gì cũng nghĩ nó to tát nhưng thật sự là có rất ít thứ quan trọng tới mức độ như mình tưởng.

‘This too shall pass’ - ‘điều này rồi cũng sẽ qua thôi'. Câu này chắc hẳn cũng phải đến từ một người đã sống rất lâu rồi để đúc rút ra chân lý đấy. Giờ mà lên cỗ máy thời gian chắc mình cốc vài cái vào đầu cái đứa 20 tuổi suốt ngày lo nghĩ kia!

—

Mọi người có lời khuyên nào khác muốn nhắn tới phiên bản 20 tuổi của mình không?

.

.

(ảnh không liên quan nhưng mỗi đợt mưa dài ngày, nấm mọc như rơm trong vườn mà nhìn cây nào cũng đầy sức sống. Mọi người có biết là những ai mà cơ thể nhiều tính ẩm, tính hàn được khuyên là không nên ăn nấm không? )