‘So, tell me about yourself and your work’.
‘So, tell me about yourself and your work’.
Hiếm có câu nào mình ngại bị hỏi từ người mới quen sơ sơ như câu trên, thế mà cũng chính là mình toàn to mồm ủn mông mọi người mạnh dạn chia sẻ đi, bộc lộ bản thân đi, đừng có ngại. Hôm trước trong buổi vòng tròn Nứt Vỏ tháng 10 với chủ đề là phản bội bản thân (self-betrayal), trong số các câu hỏi có một câu là: ‘Hãy nhớ về những lần bạn nói Có mà trong lòng rất muốn nói Không nhưng không dám từ chối vì nhiều lý do, ví như để làm hài lòng người khác, để đổi lấy sự an toàn, hoặc để không bị cô lập phán xét, v.v.’ Câu hỏi để chúng ta có dịp nhìn lại quan sát chứ cuộc đời ít khi nào trắng đen rõ ràng như thế.
Ba hôm nay mình đưa con đi chơi với bạn và ‘phải’ ngồi nói chuyện xã giao khá nhiều. Thật tình mình không muốn đi chút nào nhưng vì biết con vui nên mình vẫn đưa đi. Những câu chuyện xã giao sau khi nói hết chủ đề về thời tiết, con cái, trường lớp thì cũng sẽ đến giai đoạn giới thiệu về bản thân và công việc. Tới lúc đó mình phải process nhanh trong đầu là nên giới thiệu nhiều hay ít, nên giải thích đến đâu. Nếu nói sâu hơn nữa thì mình sẽ bắt đầu đọc được phần nội tâm của người kia, thấy sự vulnerable, insecure đằng sau lớp vỏ con người, thấy cả sự nghi ngờ, rụt lại khi bắt đầu nhắc đến các chủ đề về linh hồn, spirits. Họ sẽ hỏi những câu như: ‘Vậy là mày nhìn thấy và giao tiếp với người chết có phải không?’. Rồi bầu không khí thay đổi luôn sau câu đó, báo hiệu cho việc ‘Mình dừng chủ đề này ở đây được rồi’. Và câu chuyện lại chuyển về thời tiết, con cái, trường lớp.
Mình rất thông cảm khi mọi người hỏi làm sao để bảo vệ năng lượng khi ra chỗ đông người, làm sao để không bị thấm hút năng lượng quá nhiều. Ngay cả mình làm công việc này mỗi ngày, có thực hành và có các phương pháp để bảo vệ năng lượng mà những lúc phải nói chuyện vô thưởng vô phạt nhiều thì pin vẫn sập nguồn sau khi ép bản thân phải làm những thứ rút kiệt NL của mình. Trước kia mình không có ý niệm về việc quan sát ai/điều gì lấy đi NL, ai/điều gì sạc thêm NL cho mình nên cứ nghĩ là do mình không quen không giỏi networking, nhưng từ ngày nhận ra đấy chính là các dấu hiệu cơ thể đang gửi feedback về thì mình sẽ hiểu lúc nào mình sắp tới ngưỡng để rút về.
Thế nên hôm bữa trong circle, lúc mình chia nhóm đôi để mọi người tập cởi lòng chia sẻ về bản thân với người lạ mình cũng hồi hộp lắm vì suy từ chính mình ra mình biết việc đó khó khăn như thế nào. Thế mà sau 15 phút nói chuyện riêng ai nấy đi ra phòng chung mặt mũi giãn ra tươi như hoa. Có lẽ trong một không gian nhỏ, an toàn với những người cùng tần số, cùng ngôn ngữ linh hồn, thậm chí là cùng mô thức tổn thương thì chúng ta đã gỡ được rào cản đầu tiên là ‘Không biết người kia có hiểu mình đang nói cái quái gì không nhỉ?’.
Ngày còn trẻ mình rất ngưỡng mộ những ai có vòng tròn bạn bè siêu rộng còn nhìn sang thì vòng tròn của mình nhỏ xíu. Bây giờ khi càng tiếp xúc nhiều với thế giới nội tâm của mọi người cộng với càng già thì những thứ ngày xưa mình từng cho là quan trọng giờ lại chẳng quan trọng tới thế, mình mới nghĩ kể cả khi có rất nhiều bạn bè thì có bao giờ người ta cũng vẫn cảm thấy cô đơn không? Có khi nào chúng ta ước có thể đổi những mối quan hệ xã giao bằng một vài mối quan hệ soul companion, những người bạn đồng hành linh hồn không?
Tự nhiên mình nhớ đến câu trả lời phỏng vấn của bà Anne Carson, người vừa được giải Nobel văn chương ở tuổi 76. Phóng viên hỏi bà là: ‘Lời khuyên nào có giá trị nhất về công việc viết lách mà bà từng được nghe?’. Bà trả lời: ‘Không có. Mà tao cũng không bao giờ hỏi, thật sự’. Trông bà toát ra cái vibe rất ngầu, kiểu: ‘Đến tuổi này thì tao đã trải qua hết rồi, giờ tao làm thứ tao thích thôi chẳng cần phải people-pleasing gì ai hết.’ Trả lời like a badass haha, mình nể lắm luôn. Chúng ta cũng nên bớt bớt people-pleasing lại cho đời nó nhẹ ^^